اخبار

گزارش شده است که آنتوسیانین ها توانایی کاهش فشار خون ، بهبود قدرت بینایی ، کاهش تکثیر سلول های سرطانی ، جلوگیری از تشکیل تومور ، جلوگیری از دیابت ، کا

سویا می تواند برخی از عوارض جانبی خفیف معده و روده مانند یبوست ، نفخ و حالت تهوع را ایجاد کند. همچنین می تواند در برخی از افراد واکنش های آلرژیک شامل

ایزوفلاون های سویا ترکیباتی هستند که در محصولات سویا و محصولات سویا یافت می شوند. گزارش شده است که آنها دارای خواص فیزیولوژیکی متعددی مانند ضد تومور ،

همچنین دیده می شود که پروتئین سویا بیشترین میزان جذب در اسیدهای آمینه را پس از مصرف نشان می دهد و تنها مکمل پروتئینی است که یک آمینو اسید کامل است ، د

همانند سایر مکمل ها که سطح انرژی را افزایش می دهند ، کاربران CoQ10 عوارض جانبی مانند ناراحتی کمی در معده ، سردرد ، احساس بی حسی یا "سیمی" و بی خوابی خ

گوشت عضو: قلب، کبد و کلیه. برخی از گوشت های عضلانی: گوشت خوک، گوشت گاو و مرغ. ماهی چرب: قزل آلا، ماهی ماهی، ماهی خال خالی و سردین. سبزیجات: اسفناج،

یک مطالعه 12 هفته ای در 50 نفر مبتلا به دیابت نشان داد که کسانی که 100 میلی گرم CoQ10 در روز دریافت می کردند، کاهش قابل توجهی در قند خون، نشانگرهای اس

در حالی که مکمل های CoQ10 به طور کلی تحمل خوبی دارند ، اما می توانند باعث حالت تهوع ، اسهال و بی خوابی شوند ، به خصوص در دوزهای بالا. برخی از افراد به

درجه شیرینی ERYTHRITOL بین ۷۰٪ تا ۸۰٪ قند را در بر می گیرد. نزدیک به شیرینی شکر، ERYTHRITOL طعم تازه ای دارد و طعم پس از آن طولانی نمی شود. پس از طعم

به طور خلاصه, erythritol خواهد شد سریع برای سلامت متابولیک و یا برای طول عمر شکستن نیست, اما آن را به سرعت شکستن اگر شما در حال روزه برای استراحت روده

Monk Fruit vs Erythritol

اریتریتول با هیدرولیز نشاسته ذرت به گلوکز و سپس تخمیر گلوکز با استفاده از مخمر یا قارچ تولید می شود. برخلاف استویا یا میوه راهب ، اریتریتول کمتر از قن