اخبار

چگونه بربرین را

در یک مطالعه 12 هفته ای در افراد چاق ، 500 میلی گرم سه بار در روز مصرف شده به طور متوسط ​​حدود 5 پوند کاهش وزن ایجاد کرد. شرکت کنندگان همچنین 3.6٪ از

آیا لوتئین کار می کند

سبزیجات به رنگ سبز تیره ، مانند کلم پیچ ، اسفناج و کلم بروکلی ، منابع خارق العاده ای از لوتئین و زئاگزانتین هستند. غذاهایی مانند زرده تخم مرغ ، فلفل و

آیا می توانم از استویا به جای اریتریتول استفاده کنم

برای شروع ، اریتریتول به عنوان شیرین کننده برای دستورهای غذایی با کربوهیدرات کم اضافه می شود. از طرف دیگر ، تمایل دارد خیلی سریع متبلور شود که استفاده

ریتریتول به طور طبیعی در برخی غذاها یافت می شود. همچنین زمانی ساخته می شود که چیزهایی مانند شراب، آبجو، و تخمیر پنیر.

دو سوآپ شیرین محبوب erythritol و میوه راهب هستند. ریتریتول یک الکل قندی است، در حالی که میوه راهب (لوئو هان گوئو) از یک میوه آسیایی می آید. هر دو شیری

اریتریتول (تلفظ Ear-rith-ri-tall) نوعی کربوهیدرات به نام الکل قند یا پلیول است که ترکیبات محلول در آب است و به طور طبیعی در بسیاری از میوه ها و سبزیجا

مطالعات نشان داده که اریتریتول برای سگ ها بی خطر است. آسپارتام - اسپارتام 200 برابر شیرین تر از قند است ، بنابراین می توان آن را در مقادیر بسیار کمتری

به طور کلی ، اریتریتول بسیار ایمن به نظر می رسد. مطالعات متعددی در مورد سمیت و اثرات آن بر روی متابولیسم در حیوانات انجام شده است. علیرغم تغذیه طولانی

زایلیتول یک ماده طبیعی است که در میوه ها و سبزیجات یافت می شود و همچنین به طور طبیعی در بدن ما وجود دارد. با شیرینی ، طعم و حجم برابر قند ، می توان از