فواید عصاره گل ساعتی

عصاره گل ساعتی یک گیاه بالارونده است که در جنوب شرقی ایالات متحده و آمریکای مرکزی و جنوبی است.

گروه های مردم محلی قاره آمریکا از گل ساعتی به عنوان یک ماده مخدر استفاده می کردند. مسافران اسپانیایی قرن شانزدهم در آمریکای جنوبی از گل شور یاد گرفتند. سپس این گیاه به اروپا آورده شد و در آنجا مشخص شد که به طور گسترده توسعه یافته و با داروهای جامعه اروپایی آشنا شده است.

امروزه، عصاره گل ساعتی به عنوان یک تقویت کننده رژیم غذایی برای مشکلات تنش و استراحت، و همچنین در مورد عذاب، مشکلات ضربان قلب، عوارض جانبی یائسگی و درهم آمیختگی ناشی از کمبود بیش فعالی، پیشرفته شده است. پودر عصاره گل ساعتی برای مصرف و درمان بواسیر روی پوست استفاده می شود.

فواید عصاره گل ساعتی برای پوست

عصاره گل شورسرشار از مواد مغذی مفید برای پوست از جمله ویتامین A و C و اسیدهای چرب ضروری است.

برای محافظت از پوست در برابر عوامل استرس زای محیطی شناخته شده است.

عصاره گل شبح برای حفظ سفت و جوانی پوست عالی است.

خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد و پوست را صاف و حجیم نگه می دارد.

پوست را بدون انسداد منافذ آبرسانی و مرطوب می کند و برای پوست های خشک، خارش دار و تحریک شده تسکین دهنده و آرام بخش است.

چهار گونه اصلی پاسی فلورا در لوازم آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد: edulis، incarnata، laurifolia و quadrangularis.

فواید آن به تنوع و قسمت مورد استفاده گیاه (گل، میوه یا دانه) بستگی دارد.

گل شور به نام های ماراکوجا و گرانادیای بنفش نیز نامیده می شود.

فواید گل ساعتی برای سلامتی

ممکن است مغز شما را آرام کند

P. incarnata نام‌های معمولی متعددی دارد، از جمله گل شور بنفش و مای‌پاپ. تحقیقات اولیه نشان می دهد که می تواند به کاهش کمبود خواب و عصبی کمک کند. به نظر می رسد که به درجه خورنده گاما آمینو بوتیریک (GABA) در ذهن شما کمک می کند. این ترکیب حرکت ذهن را کاهش می دهد، که ممکن است به شما کمک کند تا بهتر استراحت کنید.

در یک توزیع اولیه در منبع معتبر تحقیقات گیاه درمانی، اعضا روزانه یک بخش از چای طبیعی را با گل ساعتی بنفش نوشیدند. پس از هفت روز، آنها به تفصیل تغییراتی را در ماهیت استراحت خود انجام دادند. دانشمندان توصیه می کنند که گل ساعتی بنفش ممکن است به بزرگسالان کمک کند تا ناهنجاری های استراحت ملایم را کنترل کنند.

چند مقدمه توصیه می کنند که گل شور بنفش نیز می تواند ناراحتی را کاهش دهد. مروری که در دفتر خاطرات Anesthesia and Analgesia Trusted Source نشان داده شد، پیامدهای آن را برای بیمارانی که برای یک عمل پزشکی برنامه ریزی شده بودند، تجزیه و تحلیل کرد. بیمارانی که آن را مصرف کردند، نسبت به افرادی که درمان جعلی دریافت کردند، ناراحتی کمتری داشتند.

می تواند معده شما را آرام کند

افراد مختلف از خانواده پاسی فلورا می توانند به درمان مشکلات معده کمک کنند. Passiflora foetida بیشتر به عنوان گل ساعتی شناخته می شود. در بررسی مفصلی که در مجله Indian Journal of Pharmacology Trusted Source منتشر شد، دانشمندان ظرفیت واقعی آن را برای درمان زخم معده تجزیه و تحلیل کردند. آنها دریافتند که این ماده باعث کاهش زخم در موش ها می شود. همچنین پتانسیل عامل پیشگیری از سرطان را نشان می دهد.

در یک مرور دیگر که در منبع معتبر بین المللی BioMed Research نشان داده شد، محققان Passiflora serratodigitata را تجزیه و تحلیل کردند. از برگ و ساقه آن کنسانتره درست کردند. این کنسانتره علاوه بر این تضمینی برای درمان زخم در جوندگان بود. با این حال، بررسی بیشتر در مورد افراد مورد نیاز است.

آیا خوردن گل شور هر روز بی خطر است؟

پودر عصاره گل ساعتی به احتمال زیاد برای بسیاری از افراد در صورت استفاده در مبالغ چاشنی غذا بی خطر است. زمانی که به عنوان چای روزانه به مدت 7 عصر مصرف شود یا به عنوان دارو تا حدود دو ماه مصرف شود، احتمالاً بی خطر است. زمانی که به مقدار زیاد مصرف شود، احتمالاً ناایمن است، مانند 3.5 گرم از یک کنسانتره خاص (Sedacalm، Bioplus Healthcare، استرالیا) در شمال یک بازه زمانی زمانی 2-روز.

شکوفایی اشتیاق می تواند چند اثر ثانویه مانند کندی، بی ثباتی و بی نظمی ایجاد کند. داده‌های کافی برای ارزیابی سلامت شکوفایی انرژی هنگام اعمال روی پوست وجود ندارد.

داده های کافی برای ارزیابی امنیت گل ساعتی هنگام استفاده روی پوست وجود ندارد.

دوز گل شور برای خواب

برای افرادی که از گل ساعتی به عنوان یک درمان استراحت استفاده می کنند، اندازه گیری ها بر اساس آمادگی متغیر است. برای مخلوط چای ترمیمی، که در آن گل ساعتی برای جدا کردن خواص پویا برای مدتی کاشته می‌شود، 6-10 گرم در هر وعده پیشنهاد می‌شود. چای گل ساعتی برای مدت طولانی برای بهبود بیشتر کیفیت استراحت مورد استفاده قرار گرفته است.

با بررسی، در ساختار رنگ (کنسانتره مایع) 1-3 میلی لیتر با قدرت 1:3 با اتانول 45 درصد ایده آل است. به طور گسترده شناخته شده ترین استراتژی برای مصرف گل ساعتی، به هر حال، ساختارهای نمونه با دوزهای بالاتر از 200-400 میلی گرم است.

عصاره گل ساعتی200 میلی گرم در روز سوم و هفتم مکمل استراحت چرخشی شما دوز می شود. این گیاه با پرش، یکی دیگر از گیاهانی که به کاهش فشار مضطرب و پیشبرد استراحت شناخته شده است، همسان است. این تثبیت‌ها به‌صورت هم‌افزایی با دو آمینو اسید قوی، L-تریپتوفان و L-theanine، کار می‌کنند تا استراحت را در طول شب بهبود بخشند.

دوز گل شور برای اضطراب

در یک بررسی از دانشگاه دو متز در فرانسه، پیشنهاد شد که فلاونوئیدهای موجود در شکوفایی شور و شوق باعث کاهش عوارض جانبی ناراحتی در موش‌هایی می‌شوند که دارو مصرف کرده‌اند و پس از آن در معرض زمان ترک قرار گرفته‌اند. در بررسی دیگری با استفاده از جوندگان، تاخیر در زمان استراحت و کاهش درجات عمل به عنوان تغییرات رفتاری حیاتی ذکر شد.

در تقابل اولیه دوام شکوفایی شور و شوق با دشمن منطقی ناآرام، تجویز اگزازپام، اندازه‌گیری 45 قطره در روز کنسانتره شکوفه انرژی به اندازه 30 میلی‌گرم در روز اگزازپام در مدت زمان تقریباً یک بار موفقیت‌آمیز در نظر گرفته شد. ماه، با اثرات ثانویه لحظه ای کمتر. هر چند مطالعات طولانی مدت به عنوان توسعه ای برای تضمین رفاه شکوفایی انرژی تجویز شده است، به نظر نمی رسد در حال حاضر چنین تحقیقاتی روی افراد انجام شود.

برای انبوه پودر عصاره گل شور، لطفا با ما در ایمیل تماس بگیرید:herbext@undersun.com.cn.

منابع: https://www.calmclinic.com/supplements-for-anxiety/passion-flower

https://remrise.com/blogs/rise-well/passionflower-for-sleep

https://www.rxlist.com/passion_flower/supplements.htm

https://www.healthline.com/health/anxiety/calming-effects-of-passionflower#benefits