آیا کپسایسین برای شما خوب است
کپسایسینخواص ضد التهابی' آن را به یک مکمل موثر برای ارتقای سلامت قلب تبدیل کرده است. به عنوان مثال، یک مطالعه سه ماهه نشان داد که کپسایسین به طور قابل توجهی عوامل خطر بیماری قلبی را در بزرگسالانی که سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) پایینی داشتند، کاهش داد.
آیا کپسایسین برای روده شما مفید است؟
هنگامی که کپسایسین وارد دستگاه گوارش شما می شود و به گیرنده متصل می شود، یک ماده شیمیایی به نام آناندامید ایجاد می کند. نشان داده شده است که آناندامید منجر به التهاب کمتر در روده می شود که می تواند ناشی از شرایطی مانند کولیت اولسراتیو و بیماری کرون's باشد.
آیا کپسایسین برای مغز شما مفید است
برخی از مطالعات نشان می دهد که کپسایسین برای عملکرد شناختی [15] یا بیماری آلزایمر' [16] مفید است، در حالی که مطالعات دیگر نشان دادند که کپسایسین عصبی است [17،18]. مطالعات اپیدمیولوژیک در مورد ارتباط بین مصرف فلفل قرمز و عملکرد شناختی محدود است.
آیا کپسایسین برای قلب شما مفید است؟
& quot;فلفل تند، یا حتی فلفل سبز یا قرمز، قادر به کاهش بیماری قلبی و کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی است،" دکتر فیرودر می گوید. کپسایسین دارای خواص ضد التهابی است. چرا برای سلامت قلب مهم است؟
آیا کپسایسین برای معده شما مفید است؟
برخلاف تصور رایج، مطالعات متعدد نشان می دهد کهپودر کپسایسیندر واقع از تولید اسید در معده جلوگیری می کند. در واقع، کپسایسین به عنوان دارویی برای جلوگیری از ایجاد زخم در افرادی که از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده می کنند، در نظر گرفته شده است.
آیا کپسایسین برای کبد شما مفید است؟
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه کپسایسین، ترکیب فعال فلفل قرمز، اثرات مفیدی بر آسیب کبدی دارد.
آیا کپسایسین برای شما خوب است یا بد؟
خواص ضد التهابی کپسایسین'، آن را به یک مکمل موثر برای ارتقای سلامت قلب تبدیل کرده است. به عنوان مثال، یک مطالعه سه ماهه نشان داد که کپسایسین به طور قابل توجهی عوامل خطر بیماری قلبی را در بزرگسالانی که سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) پایینی داشتند، کاهش داد.
کپسایسین کاهش وزن
نتایج مطالعه نشان می دهد که افزودن کپسایسین به رژیم غذایی می تواند اشتهای شما را سرکوب کند. این می تواند منجر به کاهش کالری دریافتی و افزایش کاهش وزن شود.
برای پودر کپسایسین انبوه، لطفا با ما در ایمیل تماس بگیرید:herbext@undersun.com.cn
منابع:https://www.webmd.com/diet/health-benefits-capsaicin
https://www.uchicagomedicine.org/forefront/health-and-wellness-articles/spicy-foods-healthy-or-dangerous
https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2019/april/spicy-foods
