زردآلو خشک کامل

زردآلو خشک کامل چیست؟

زردآلو خشک کاملنوعی میوه خشک سنتی هستند. هنگامی که با دی اکسید گوگرد (E220) درمان شود، رنگ نارنجی روشن است. میوه های ارگانیک که با بخار گوگرد تصفیه نشده اند رنگ تیره تری دارند و بافت درشت تری دارند. به طور کلی، هر چه رنگ روشن تر باشد، محتوای SO2 بیشتر است.

زردآلو خشک به طور کامل از دوران باستان در آسیای مرکزی کشت می شد و زردآلو خشک کامل کالایی مهم در جاده ابریشم بود. به دلیل ماندگاری طولانی، می‌توان آن‌ها را در فواصل طولانی حمل کرد. قبل از قرن بیستم، آنها در امپراتوری های عثمانی، ایران و روسیه در همه جا حضور داشتند. در زمان‌های اخیر، کالیفرنیا بزرگ‌ترین تولیدکننده بود، قبل از اینکه ترکیه از آن سبقت بگیرد، جایی که حدود 95 درصد از تولید توسط استان مالاتیا تامین می‌شود.

زردآلوهای خشک کامل معمولاً به طور کامل خشک می شوند. ارقام بزرگتر به صورت نصف، بدون هسته یا سنگ خشک می شوند. در اتحاد جماهیر شوروی سابق، اولی به عنوان یوریوک (урюк) شناخته می شود که عمدتاً برای ساختن کمپوت استفاده می شود و دومی به عنوان کوراگا (курага) شناخته می شود. انواع مدیترانه ای یا ترکی زردآلو خشک معمولاً به طور کامل خشک می شوند و سپس بدون هسته می شوند. در حالی که واریته های کالیفرنیایی قبل از خشک شدن به نصف کاهش می یابند و حفره می شوند.[5] غذاهای قومی مبتنی بر زردآلو خشک عبارتند از qubani ka meetha در هند و chamoy در مکزیک.

اطلاعات اولیه:

فواید زردآلو خشک کامل:

1. ممکن است غنی از فیبر باشد

طبق تحقیقات در مجله جهانی گوارش، زردآلو ممکن است سرشار از فیبر باشد و بنابراین برای حرکات روده صاف مفید است. فیبر راهی برای حجیم کردن مدفوع است. به این ترتیب، حمل و نقل از طریق روده تا دفع نهایی آن از بدن آسان تر می شود. فیبر شیره معده و گوارشی را تحریک می کند که به جذب مواد مغذی و تجزیه غذا برای پردازش آسان تر کمک می کند. علاوه بر این، فیبر همچنین حرکت پریستالتیک دستگاه گوارش را فعال می کند و این حرکات ماهیچه صاف همان چیزی است که حرکات روده شما را تنظیم می کند. بنابراین، زردآلو اغلب به آن دسته از بیمارانی توصیه می شود که به دلیل خاصیت ملین آن به طور مرتب از یبوست رنج می برند. [4] [5]

2. ممکن است استخوان ها را تقویت کند

زردآلو خشک کامل ممکن است تقریباً تمام مواد معدنی لازم برای رشد استخوان مانند کلسیم، فسفر، منگنز، آهن و مس را داشته باشد. بنابراین، خوردن زردآلو می تواند رشد و تکامل سالم استخوان های شما و همچنین پیشگیری از بیماری های مختلف استخوانی مرتبط با افزایش سن، از جمله پوکی استخوان را تضمین کند.

3. ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد

زردآلو خشک کامل ممکن است راهی فوق‌العاده برای محافظت از قلب شما در برابر انواع بیماری‌ها از جمله تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته مغزی باشد. مقدار بالای ویتامین C و همچنین پتاسیم و فیبر غذایی ممکن است به سلامت قلب و عروق کمک کند.

4. ممکن است متابولیسم را افزایش دهد

سطح مایعات در سراسر بدن عمدتاً به دو ماده معدنی، پتاسیم و سدیم بستگی دارد. مقادیر بالای پتاسیم موجود در زردآلو کامل خشک شده می تواند با حفظ تعادل مایعات در بدن و اطمینان از توزیع مناسب انرژی در اندام ها و ماهیچه ها مرتبط باشد. با حفظ تعادل سالم الکترولیت ها، ممکن است انرژی بیشتری داشته باشید، گرفتگی عضلات را کاهش دهید، و خون و انرژی قابل استفاده را در بدن خود در صورت نیاز پمپاژ کنید.

5. ممکن است گوش درد را تسکین دهد

زردآلو خشک کامل ممکن است برای گوش درد مفید باشد، اگرچه مکانیسم دقیق آن هنوز در حال بررسی است. چکاندن چند قطره در مجرای گوش آسیب دیده یک درمان خانگی سریع است. با این حال، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که این یک درمان ایمن برای انجام در خانه است.

6. ممکن است تب را کاهش دهد

آب زردآلو اغلب به بیماران مبتلا به تب داده می شود زیرا ممکن است ویتامین ها، مواد معدنی، کالری و آب لازم را برای بدن فراهم کند و در عین حال اندام های مختلف را سم زدایی کند. برخی از افراد ممکن است از زردآلو بخارپز برای تسکین تب نیز استفاده کنند.

7. ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشد

ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشد که همچنین می تواند بر سطح دمای کلی بدن در بیماری تأثیر بگذارد. علاوه بر این، ممکن است به کاهش التهاب در سایر قسمت های بدن، به ویژه برای افرادی که از آرتریت یا نقرس رنج می برند، کمک کند.

8. ممکن است به درمان اختلالات پوستی کمک کند

زردآلو خشک کامل ممکن است یک درمان موضعی موثر برای بیماری های پوستی مانند اگزما، گال، پسوریازیس و بثورات پوستی باشد. ممکن است سرشار از اسید گاما لینولئیک یا GLA باشد که از اسیدهای چرب ضروری امگا 6 و ویتامین های E، B1، B2، B6 و A به دست می آید. طبق گزارشی که در سال 2018 در مجله بین المللی علوم مولکولی منتشر شد، این روغن همچنین ممکن است یک عامل پیش آپوپتوتیک برای کراتینوسیت های انسانی باشد. [7] [8]

9. ممکن است در درمان کم خونی کمک کند

زردآلو خشک ممکن است منبع خوبی از آهن و مس باشد. اگر از کم خونی رنج می برید، می توانید آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا سطح آهن خود را افزایش دهید. کم خونی فقر آهن (IDA) می تواند منجر به ضعف، خستگی، سبکی سر، مشکلات گوارشی و اختلال عملکرد متابولیک عمومی شود. بدون گلبول‌های قرمز، بدن نمی‌تواند خود را به درستی اکسیژن‌رسانی کند و سیستم‌های اندام ممکن است شروع به عملکرد نادرست کنند. آهن مانند مس بخش مهمی از تشکیل گلبول های قرمز خون است. [9]

تولید کننده و تامین کننده زردآلو خشک کامل

Undersun از روابط طولانی مدت با مشتریان خود لذت می برد زیرا ما بر خدمات مشتری و ارائه محصولات عالی تمرکز می کنیم. اگر به محصولات ما علاقه مند هستید، ما با سفارشی سازی سفارشات مطابق با نیاز خاص شما انعطاف پذیر هستیم و زمان تحویل سریع ما برای سفارشات تضمین می کند که طعم فوق العاده ای از محصولات ما به موقع خواهید داشت.

ما همچنین بر خدمات ارزش افزوده تمرکز می کنیم. ما برای سوالات خدمات و اطلاعات برای حمایت از کسب و کار شما در دسترس هستیم.

چرا زردآلو خشک زیر آفتاب را انتخاب کنید؟

چند سالی است که Undersun متخصص زردآلو کامل خشک شده در نزدیکی من است، ما محصولاتی را با قیمت رقابتی عرضه می کنیم و محصول ما از بالاترین کیفیت برخوردار است و برای اطمینان از ایمن بودن آن برای مصرف در سراسر جهان تحت آزمایشات دقیق و مستقل قرار می گیرد.

زردآلو خشک کامل را از کجا بخریم؟

فقط ایمیل بفرستید بهherbext@undersun.com.cn، یا درخواست خود را در فرم پایین ارسال کنید، ما در هر زمان در خدمت هستیم!