پودر کدو خشک را فریز کنید

پودر کدو خشک فریز شده چیست؟

اینپودر کدو خشک را فریز کنیددارای طعم دلپذیر کدو تنبل مانند کدو تازه است. Fresh-As از خشک کردن یخ برای ایجاد محصولات خوراکی جدید ، غیر منتظره و لذت بخش استفاده می کند. پودر کدو تنبل طعم و رنگ فوق العاده ای به خمیر ماکارونی یا گنوکی است. در اسموتی پای کدو و ماکارون کدو تنبل خوشمزه است. می توان از آن برای تهیه کوکی کدو ، نان یا کیک استفاده کرد. پودر کدو تنبل زرق و برق دار برای پیش غذاهای مدرن با قارچ وحشی و سبزیجات است.

مشخصات

فواید پودر کدو تنبل:

1. کاهش وزن

پودر کدو خشک شده سرشار از فیبر است که هضم غذا را کند می کند."؛ کدو تنبل شما را بیشتر احساس سیری می کند ،"؛ کارولین کافمن ، MS ، RDN و متخصص رژیم غذایی و تغذیه موج می گوید."؛ در یک فنجان کنسرو کدو تنبل هفت گرم فیبر وجود دارد. این مقدار' بیشتر از آن چیزی است که شما در دو برش نان سبوس دار دریافت می کنید."؛

کدو تنبل ممکن است پر کننده باشد ، اما' ؛ همچنین یک فوق ستاره کم کالری است."؛ کنسرو کدو تقریبا 90 درصد آب دارد ، بنابراین علاوه بر این که به حفظ آب بدن کمک می کند ، کمتر از 50 کالری در هر وعده دارد ،"؛ کافمن می گوید.

2. بینایی تیز

رنگ نارنجی درخشان پودر کدو تنبل' از منابع فراوان بتاکاروتن ناشی می شود که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A برای سلامت چشم ضروری است و به جذب شبکیه و پردازش نور کمک می کند. یک فنجان کدو تنبل حاوی بیش از 200 درصد مصرف روزانه ویتامین A توسط اکثر افراد' است ، که آن را به یک گزینه عالی برای سلامت بینایی تبدیل می کند.

کدو تنبل همچنین حاوی لوتئین و زاکسانتین است ، دو آنتی اکسیدان که تصور می شود به جلوگیری از آب مروارید کمک می کند و حتی ممکن است توسعه دژنراسیون ماکولا را کند کند.

3. ایمنی بهتر

آیا به دنبال راهی برای دفع بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی خود هستید؟ پودر کدو خشک را امتحان کنید. مقدار زیادی ویتامین A از میوه ها به بدن شما کمک می کند تا با عفونت ها ، ویروس ها و بیماری های عفونی مبارزه کند. روغن کدو حلوایی حتی با انواع عفونت های باکتریایی و قارچی نیز مبارزه می کند. علاوه بر این ، کدو تنبل حاوی تقریباً 20 درصد از مقدار توصیه شده ویتامین C روزانه است که ممکن است به بهبود سریع سرماخوردگی کمک کند.

4. پوست جوان تر به نظر می رسد

مطمئناً خوردن پودر کدو خشک شده یخ زده می تواند به شما جوانتر نشان دهد (بتاکاروتن موجود در کدو تنبل به ما در برابر اشعه ماوراء بنفش ناشی از چین و چروک محافظت می کند) ، اما تفاله همچنین یک چهره عالی و طبیعی را ایجاد می کند. ماسکی که لایه برداری و آرامش بخش است تنها چیزی که نیاز دارید یک چهارم فنجان کدو تنبل (نه پای کدو) ، یک تخم مرغ ، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری شیر است. مخلوط کنید ، سپس آن را بمالید ، حدود 20 دقیقه صبر کنید و آن را با آب گرم بشویید.

5. کاهش خطر سرطان

بتاکاروتن برای چشم و پوست شما عالی است ، اما آیا می دانید' برای چه چیز دیگری مفید است؟ مبارزه با سرطان. تحقیقات نشان می دهد افرادی که از رژیم غذایی غنی از بتاکاروتن استفاده می کنند ، احتمال ابتلا به برخی انواع سرطان ، از جمله سرطان پروستات و ریه ، کمتر است.

ویتامین A و C عبارتند از" ؛ نوعی تیم دفاع سلولی ،"؛ کافمن می گوید."؛ [آنها] هر دو آنتی اکسیدان هستند و به عنوان سپر سلول های شما در برابر رادیکال های آزاد سرطان زا عمل می کنند."؛

6. این (مه) به درمان دیابت کمک می کند

در آزمایشات علمی ، ثابت شده است که پودر کدو خشک خشک شده باعث کاهش سطح گلوکز خون ، بهبود تحمل گلوکز و افزایش میزان انسولین تولید شده در بدن می شود. آزمایشات بیشتری باید انجام شود تا بتوانیم به طور قطعی بگوییم فواید کدو' برای بیماران دیابتی چه خواهد بود ، اما اگر شما مبتلا به دیابت هستید ، خوردن کدو حلوایی مطمئنا' ضرری نخواهد داشت.

موارد استفاده از پودر کدو تنبل:

1) برای نوشیدنی جامد ، نوشیدنی های آب میوه مخلوط استفاده کنید
2) برای بستنی ، پودینگ یا سایر دسرها استفاده کنید
3) برای محصولات بهداشتی استفاده کنید
4) برای چاشنی میان وعده ، سس ، چاشنی استفاده کنید
5) برای پخت غذا استفاده کنید

آیا می خواهید هم اکنون با ما سفارش دهید؟

لطفا با رایلی تماس بگیرید:herbext@undersun.com.cn