برش های لیمو خشک

برش های لیموی خشک چیست؟

برش های لیموی خشکراحت تر از چیزی که فکر می کنید در خانه درست می شوند. آنها همچنین ارزان تر از لیموهای خریداری شده از فروشگاه هستند، به خصوص زمانی که از لیمو در فصل استفاده می کنند.

برش های لیموی خشک شیرین شده نیز از نظر روشی که می توانید از آنها استفاده کنید بسیار متنوع هستند. می توانید آنها را به چای خود اضافه کنید یا به عنوان چاشنی کیک استفاده کنید.

برش های لیمو به عنوان یک تزیین عالی عمل کردند تا ظاهری روستایی به این کیک لیموی گیاهی بیافزایند.

اطلاعات اولیه:

فواید برش های لیموی خشک:

1. باعث هیدراتاسیون می شود

با توجه به انجمن غذا و تغذیه، دستورالعمل های کلی می گوید که زنان باید حداقل 91 اونس در روز و مردان باید حداقل 125 اونس دریافت کنند. این شامل آب غذاها و نوشیدنی ها می شود. آب بهترین نوشیدنی برای هیدراتاسیون است، اما برخی از مردم طعم آن را به خودی خود دوست ندارند. افزودن برش های لیموی خشک طعم آب را افزایش می دهد که ممکن است به شما کمک کند بیشتر بنوشید.

2. منبع خوبی از ویتامین C است

مرکبات مانند برش‌های لیموی خشک شیرین حاوی ویتامین C هستند، یک آنتی اکسیدان اولیه که به محافظت از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد آسیب‌رسان کمک می‌کند. احتمالاً شنیده اید که ویتامین C ممکن است به پیشگیری یا محدود کردن مدت سرماخوردگی در برخی افراد کمک کند، اما مطالعات متناقض هستند. ویتامین C ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی را کاهش دهد و فشار خون را کاهش دهد.

در حالی که لیمو در صدر فهرست مرکبات سرشار از ویتامین C قرار ندارد، اما همچنان منبع خوبی است. به گفته منبع مورد اعتماد وزارت کشاورزی ایالات متحده، آب یک لیمو حدود 18.6 میلی گرم ویتامین C را فراهم می کند. مقدار توصیه شده روزانه برای بزرگسالان 65 تا 90 میلی گرم است.

3. از کاهش وزن پشتیبانی می کند

تحقیقات نشان داده است که آنتی اکسیدان های پلی فنول موجود در لیمو به طور قابل توجهی افزایش وزن را در موش هایی که برای القای چاقی بیش از حد تغذیه می شوند، کاهش می دهد. در این مطالعات روی موش‌ها، ترکیبات آنتی‌اکسیدانی اثرات منفی بر سطح گلوکز خون و بهبود مقاومت به انسولین را که دو عامل اصلی در ایجاد دیابت نوع 2 هستند، جبران می‌کنند. در حالی که نتایج مشابه باید در انسان‌ها ثابت شود، شواهد حکایتی قوی وجود دارد که نشان می‌دهد. آب لیمو از کاهش وزن حمایت می کند. اینکه آیا این به دلیل نوشیدن آب بیشتر و احساس سیری در افراد است یا خود آب لیمو مشخص نیست.

4. کیفیت پوست شما را بهبود می بخشد

ویتامین C موجود در برش های لیموی خشک شیرین شده ممکن است به کاهش چین و چروک پوست، خشکی پوست ناشی از پیری و آسیب ناشی از نور خورشید کمک کند. اینکه آب چگونه پوست را بهبود می بخشد بحث برانگیز است، اما یک چیز مسلم است. اگر پوست شما رطوبت خود را از دست بدهد، خشک و مستعد چین و چروک می شود. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داد که یک نوشیدنی مبتنی بر مرکبات به جلوگیری از ایجاد چین و چروک در موش‌های بدون مو کمک می‌کند.

5. به هضم غذا کمک می کند

برخی از افراد برای جلوگیری از یبوست روزانه آب لیمو را به عنوان ملین صبحگاهی می نوشند. نوشیدن آب گرم یا داغ لیمو در هنگام بیدار شدن از خواب ممکن است به حرکت سیستم گوارش شما کمک کند.

طب آیورودا می گوید طعم برش های لیمو ترش شیرین شده به تحریک "آگنی" شما کمک می کند. در طب آیورودا، یک آگنی قوی سیستم گوارش را شروع می کند و به شما امکان می دهد غذا را راحت تر هضم کنید و به جلوگیری از تجمع سموم کمک می کند.

6. نفس را تازه می کند

آیا تا به حال لیمو را روی دستان خود مالیده اید تا از شر بوی سیر یا بوی تند دیگر خلاص شوید؟ همین درمان عامیانه ممکن است در مورد بوی بد دهان ناشی از خوردن غذاهای با بوی تند مانند سیر، پیاز یا ماهی اعمال شود. ممکن است با نوشیدن یک لیوان آب لیمو بعد از غذا و اول صبح از بوی بد دهان جلوگیری کنید. تصور می‌شود که برش‌های لیمو خشک بزاق را تحریک می‌کند و آب همچنین از خشکی دهان جلوگیری می‌کند که می‌تواند منجر به بوی بد دهان ناشی از باکتری‌ها شود.

7. به پیشگیری از سنگ کلیه کمک می کند

اسید سیتریک موجود در برش های لیموی خشک ممکن است به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند. سیترات، جزء اسید سیتریک، به طور متناقضی ادرار را کمتر اسیدی می کند و حتی ممکن است سنگ های کوچک را بشکند. نوشیدن آب لیمو نه تنها به شما سیترات می‌دهد، بلکه آب مورد نیاز برای جلوگیری یا دفع سنگ‌ها را نیز تامین می‌کند.

استفاده کنید:

روش نوشیدن

یک یا دو برش را داخل فنجان بریزید و شکر را مطابق ذائقه خود اضافه کنید و در آب گرم (مناسب ترین درجه حرارت 40-60 درجه سانتیگراد) به مدت دو تا سه دقیقه دم کنید. در صورت تغییر رنگ تاثیری در مصرف نخواهد داشت. می گویند لیمو میوه زن' لیمو می تواند زن را از سر تا پا زیبا کند، سفیدی سر تا پا، کاهش وزن، کک و مک، زیباسازی دندان، زیباسازی بدن، آرایشگری، رفع چین و چروک...

تامین کننده برش های لیمو خشک

Undersun از روابط طولانی مدت با مشتریان خود لذت می برد زیرا ما بر خدمات مشتری و ارائه محصولات عالی تمرکز می کنیم. اگر به محصولات ما علاقه مند هستید، ما با سفارشی سازی سفارشات مطابق با نیاز خاص شما انعطاف پذیر هستیم و زمان تحویل سریع ما برای سفارشات تضمین می کند که طعم فوق العاده ای از محصولات ما به موقع خواهید داشت.

ما همچنین بر خدمات ارزش افزوده تمرکز می کنیم. ما برای سوالات خدمات و اطلاعات برای حمایت از کسب و کار شما در دسترس هستیم.

چرا برش های لیموی خشک شده زیر آفتاب را انتخاب کنید؟

Undersun چندین سال است که در برش های لیموی خشک شیرین شده تخصص دارد، ما محصولاتی را با قیمت رقابتی عرضه می کنیم و محصول ما از بالاترین کیفیت برخوردار است و تحت آزمایش های دقیق و مستقل قرار می گیرد تا اطمینان حاصل شود که برای مصرف در سراسر جهان ایمن است.

برش های لیموی خشک را از کجا بخریم؟

فقط ایمیل بفرستید بهherbext@undersun.com.cn، یا درخواست خود را در فرم پایین ارسال کنید، ما در هر زمان در خدمت هستیم!