عصاره ریشه هویج چیست؟
عصاره ریشه هویجاز ریشه هویج خانگی (Daucus carota) ، سبزی بومی اروپا و آسیا است. هویج از قرن 1 میلادی کشت می شود. در حالی که برگ و ریشه هر دو از سبزیجات رایج هستند ، هویج بیشتر به عنوان یک گیاه سبزی شناخته می شود. آنها به رنگ نارنجی معروف هستند ، اما رنگ آنها می تواند از سفید تا بنفش تیره باشد.
پودر عصاره ریشه هویج با بتا کاروتن 10٪ که یک آنتی اکسیدان قوی است و برای سلامت مغز ، پوست ، ریه و چشم مفید است. این می تواند از آسیب سلول ، پیری زودرس پوست و سایر بیماری های پوستی جلوگیری کند. به جلوگیری از خشکی چشم و شب کوری کمک می کند. این محافظ طبیعی در برابر آفتاب برای پوست ایجاد می کند.
اطلاعات اولیه:
مورد | وول / 100 گرم | NRV (٪) |
کالری | 46 کیلو کالری | 2.3 |
پروتئین | 1.4g | 2.3 |
کربوهیدرات | 10.2g | 3.4 |
چربی | 0.2g | 0.3 |
چربی های اشباع شده | 0.0g | 0.0 |
کلسترول | 0.0 میلی گرم | 0.0 |
فیبر رژیمی | 1.3g | 5.2 |
کلسیم | 32 میلی گرم | 4.0 |
اهن | 0.5 میلی گرم | 3.3 |
سدیم | 25.1 میلی گرم | 1.3 |
پتاسیم | 193 میلی گرم | 9.7 |
فواید عصاره ریشه هویج
ترد ، خوشمزه و بسیار مقوی است. عصاره ریشه هویج به ویژه منبع خوبی از بتا کاروتن ، فیبر ، ویتامین K1 ، پتاسیم و آنتی اکسیدان است (1). آنها همچنین دارای تعدادی از مزایای سلامتی هستند. آنها 39 ؛ غذایی دوستانه برای کاهش وزن هستند و با کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت چشم ارتباط دارند.
1. کاهش خطر ابتلا به سرطان
رژیم های غذایی غنی از کاروتنوئید ممکن است به محافظت در برابر انواع مختلف سرطان کمک کنند. این شامل سرطان پروستات ، روده بزرگ و معده است. زنانی که سطح بالایی از کاروتنوئیدها در گردش هستند نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهند. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که کاروتنوئیدها می توانند در برابر سرطان ریه محافظت کنند ، اما مطالعات جدید ارتباطی را شناسایی نکرده اند.
2. کلسترول خون پایین
کلسترول خون بالا یک عامل خطر شناخته شده برای بیماری های قلبی است. مصرف عصاره ریشه هویج با کاهش سطح کلسترول مرتبط است.
3. کاهش وزن
به عنوان یک ماده غذایی کم کالری ، پودر عصاره ریشه هویج می تواند سیری را افزایش دهد و میزان کالری دریافتی را در وعده های بعدی کاهش دهد. به همین دلیل ، این مواد ممکن است یک افزودنی مفید برای رژیم غذایی موثر کاهش وزن باشند.
4. سلامت چشم
افرادی که سطح ویتامین A کمی دارند ، احتمالاً شب کوری را تجربه می کنند ، وضعیتی که ممکن است با خوردن عصاره آب هویج یا سایر غذاهای غنی از ویتامین A یا کاروتنوئیدها کاهش یابد.
عصاره ریشه هویج کاربرد:
1. افزودنی غذایی
2. مواد اولیه نوشیدنی
3. عصاره ریشه هویج سرشار از آنتی اکسیدان است که به جلوگیری از خشک شدن و خشن شدن پوست کمک می کند.
4. به جلوگیری از چین و چروک و قفل شدن روند پیری کمک می کند. ویتامین A ، به عنوان یک آنتی اکسیدان ، به رادیکال های آزاد نیز حمله می کند تا از بروز علائم پیری مانند چین و چروک ، رنگدانه و رنگ پوست ناهموار جلوگیری کند.
5. پودر عصاره ریشه هویج به ترمیم بافت های پوست کمک کرده و از اشعه های شدید خورشید محافظت می کند. آنتی اکسیدان های موجود در این سبزی می توانند بیماری های پوستی مانند جوش و آکنه ، بثورات پوستی ، درماتیت و سایر مشکلات پوستی ناشی از کمبود ویتامین A را درمان کنند.
با ما تماس بگیرید:
تلفن: 2616263716327
پست الکترونیک:herbext@undersun.com.cn
تگ های محبوب: عصاره ریشه هویج ، پودر عصاره ریشه هویج ، عصاره آب هویج ، تامین کنندگان ، تولید کنندگان ، کارخانه ، عمده فروشی ، خرید ، قیمت ، قیمت ، عمده فروشی ، برای فروش