نحوه استفاده از پودر اینولین
استفاده های اصلی برایپودر اینولینهستند برای کمک به رژیم غذایی با کاهش وزن, کسانی که از یبوست رنج می برند, و همچنین برای کاهش سطح کلسترول در خون. این یک عنصر به طور طبیعی شیرین است که به خوبی در بسیاری از نوشیدنی ها و مواد غذایی می رود. مردم از آن در محل شربت ذرت استفاده می کنند یا روی میوه و جو دو سر خود می پاشند. آیا تا به حال ویتامین هایی مصرف کرده ای که بلع آن ها سخت است؟ استفاده از پودر اینولین به عنوان تعقیب کننده دارو ممکن است که طعم تند و زننده درست از دهان خود را.
نحوه استفاده از پودر اینولین در پخت
در رول مخمر و نان، مقدار مساوی پودر اینولین را جایگزین شکر کنید. استفاده از پودر اینولین مشتق شده از ریشه کاسنی برای این, به عنوان پودر بی مزه دستور العمل خود را به اندازه کافی شیرین نیست.
آزمایش با اضافه کردن کم و بیش اینولین به کالاهای پخته خود را بسته به نیازهای فیبر خود را. اجتناب از اضافه کردن بیش از 11/2 به 2 قاشق چای خوری در هر وعده به دستور العمل های خود را، برای جلوگیری از ناراحت معده.
سعی کنید اینولین را به غذاهای دیگر اضافه کنید. پودر را می توان به ماست، سیب و پودینگ اضافه کرد و حتی می تواند مستقیماً به یک فنجان قهوه یا چای هم زده شود.
نحوه استفاده از پودر اینولین آگاو
پودر اینولین آگاوشیرین کننده طبیعی است تنها که آن را به صورت مایع نیست. به عنوان یک شیرین کننده سالم با طعم خنثی، پودر اینولین آگاو بسیار محلول است و می تواند به راحتی برای آماده سازی ظروف و نوشیدنی ها بدون تغییر سلیقه واقعی خود استفاده شود. مزایای پودر آگاو اینولین را می توان از طریق طیف گسترده ای از برنامه های کاربردی مانند لذت می برد:
بستنی، پنیر، تکان، شیر
قهوه، نوشابه، آب میوه، مشروب، صاف
میوه های یخ زده، مربا، ژله
کره بادام زمینی، شکلات، کوکی، نان، کلوچه
سس سالاد، سس، ترش
چگونه به disslove پودر اینولین
اینولین تنها در آب سرد کمی محلول است اما آزادانه در آب گرم محلول است. ماده جامد باید با گرم کردن نه بیش از ۱۵ دقیقه کاملاً دوباره حل شود، سپس قبل از استفاده خنک شود. راه حل نباید دوباره گرم شود.
برای فلهپودر اینولین، لطفا با ما در ایمیل تماس بگیرید:herbext@undersun.com.cn
منابع:https://lowcarbinspirations.com/inulin-fiber-and-keto/
https://www.leaf.tv/articles/how-to-use-inulin-in-baking/
https://www.nectave.com/what-is-agave-inulin-powder-why-should-you-be-having-this/
https://www.researchgate.net/topic/Inulin
