پودر گیاه لوبلیا

پودر گیاه لوبلیا چیست؟

گونه ای از لوبلیا، پودر گیاه لوبلیا، بومی شرق آمریکای شمالی است و به عنوان تنباکوی هندی یا علف هرز پوکه نیز شناخته می شود. از جنوب شرقی کانادا (نوا اسکوشیا تا جنوب شرقی انتاریو) از جنوب شرق ایالات متحده تا آلاباما و از غرب تا کانزاس رشد می کند.

پودر گیاه علفی لوبلیا به صورت سالانه یا دوسالانه شکوفا می شود و ارتفاع آن به 15-100 سانتی متر (5.9-39.4 اینچ) با ساقه های کرکدار می رسد. برگها معمولاً بیضی شکل، دندانه دار و تقریباً 8 سانتی متر (3.1 اینچ) طول دارند. آنها به روش های مختلف مرتب شده اند.پودر گیاه لوبلیابه طور معمول در اواسط تابستان شکوفا می شود و تا پاییز با گل های بنفش که در داخل زرد مایل هستند به شکوفه دادن ادامه می دهد. بذرها کوچک، قهوه ای، جداشدگی و کاغذی هستند.

اطلاعات اولیه:

فواید پودر گیاه لوبلیا:

1. تحریک را کاهش می دهد

تعداد کمی از موجودات و مواد آزمایشگاهی نشان می‌دهند که پودر گیاه لوبلیا اثرات کاهش‌دهنده‌ای دارد و می‌تواند حمایت از سیتوکین‌های تحریک‌کننده را کاهش دهد.

تولید بیش از حد سیتوکین ها می تواند منجر به بیماری، به ویژه سرطان، شرایط مرتبط با ایمنی و شرایط التهابی شود.

2. علائم آسم را بهبود می بخشد

به دلیل توانایی آن در کاهش سرفه و بهبود تنفس، لوبلیا اغلب برای کاهش علائم آسم استفاده می شود. طبق تحقیقات، این گیاه لوله های برونش را شل می کند و به عنوان یک ضد اسپاسم عمل می کند. علاوه بر این، به عنوان خلط آور عمل می کند، خلط را شل می کند و تنفس را ساده تر می کند.

این گیاه برای کاهش علائم آلرژی، برونشیت و سایر بیماری های تنفسی علاوه بر بهبود علائم آسم استفاده می شود.

با وجود این واقعیت که این یک مزیت شناخته شده لوبلیا است، هیچ مطالعه انسانی اثربخشی آن را برای آسم و سلامت تنفسی بررسی نکرده است.

3. ممکن است رفاه ذهنی را ارتقا بخشد

تحقیقات نشان می دهد که پودر گیاه لوبلیا، یک آلکالوئید پیپریدین که اغلب از لوبلیا جدا می شود، اثرات محافظت کننده عصبی را نشان می دهد.

طبق مطالعه ای که در مجله اختلالات توجه منتشر شد، بزرگسالان مبتلا به ADHD می توانند از استفاده از لوبلین برای بهبود حافظه کاری خود بهره مند شوند.

هنگامی که شرکت کنندگان لوبلین را با دوزهای 7.5، 15 یا 30 میلی گرم مصرف کردند و سپس وظایف شناختی و ارزیابی های خود گزارشی را تکمیل کردند، حافظه کاری بهبود می یابد. با این حال، توجه به طور قابل توجهی بهبود نیافته است.

4. ممکن است افسردگی را کاهش دهد

پودر لوبلیا به عنوان یک آرام بخش، شادی آور و ضد افسردگی شهرت پیدا کرده است.

گزارش اخیر توزیع شده در Life Sciences نشان می دهد که ترکیبی در لوبلیا به نام بتا آمیرین پالمیتات ممکن است دارای عملکرد بالایی باشد.

مانند اکثر آزمایشات روی پودر گیاه لوبلیا، شواهد انسانی کافی در مورد زنده بودن آن برای غم وجود ندارد. اگرچه نتایج مطالعات حیوانی امیدوارکننده به نظر می رسد، قبل از اینکه این گیاه دارویی به عنوان تنها درمان افسردگی توصیه شود، تحقیقات بیشتری لازم است.